Azt hittem az utolso bejegyzes ota irtam ujabbat, de most latom, hogy nem. Pedig meg az is megvolt, hogy mirol irtam. Ezek szerint csak elgondoltam, meg magamban megfogalmaztam, hogy majd mit irok. :) Viszont mostanra meg elfelejtettem... haha
Az tudom, hogy meg akartam emliteni, hogy az utolso bejegyzesben irtam, hogy itt milyen jo ido van mar, otthon meg meg minuszok es havazas. Na erre masnap ejjel ujra esett 5-10cm ho. Bar itt Wokingban nem, de tolunk kicsit eszakabra es nagyon eszakabra Skociaban esett. De az hamar, meg aznap el is olvadt. Szoval ez csak egy nap volt, ma peldaul megint viszonylagos meleg volt, eleg sok napsutessel, kb 14 fokkal. Irigykedtek? :)
Megirtam a levelet az uszo oktatomank Magyarorszagra, remelem hamarosan kapok tole valaszt. Leirtam neki, hogy mit csinalok, mire kell nekem ez a dolog. Meg az is lehet, hogy emlekszik is ram, szoval bizom benne, hogy valami lesz a dologbol.
Ahogy latjatok megvaltoztattam a kulsomet is, egy masik blog sablont valasztottam. Remelem tetszik, neha kell egy kis megujulas. Majd ha lesz idom, akkor a kep helyere teszek be valami sajat fotot.
A heten eleg buszke vagyok magamra futas ugyileg. Bar nem indult jol, mert hetfon 20 perc utan megalltam, egyszeruen nem tudtam tobbet futni. Elotte heten mr futottam 12 km-t 64 perc alatt, az nem olyan rossz. Aztan szerdan alig volt kedvem elmenni futni, de csak raszantam magam. Es nagyon jol is tettem, mert konnyeden tudtam futni, semmi faradsagot nem ereztem es minden megeroltetes nelkul futottam 15 km-t 1 ora 16 perc alatt. Ha abban a tempoban lefutom meg a fel-marathonhoz szukseges 6 km-t, akkor 1 ora 46 perces idot kaptam volna. Azzal ki is egyeznek a versenyen. M ismet a futase volt a szerep, mara "csak" 10 km-t terveztem, viszont kicsit nagyobb tempoban. Az eddigi legjobb 10km-em 54 perc volt. Ma sikerult 49:48 percet futni, tehat vegre sikerult 50 perc ala mennem. Mar csak 6 het van hatra a versenyig, meg kicsit gyurunk az allokepessegre es szerintem nem lesz gond lefutni. Igazabol az ido mellekes, de azert 2 ora alatt akarok maradni. Remelhetoleg a fel-marathon napjan nem azt a formmat mutatom, amikor 20 perc utan meg kell allnom. Ha atesek a holtponton, akkor mar nem lesz gond. Ahogy eszreveszem, es olyan 40 perc korul van, ami eleg sok, jo lenne ha hamarabb megtortenne. Dehat meg mindig van 6 hetem dolgozni rajta. Ma kaptam egy email a szervezoktol, a verseny elott ket hettel kapom meg a digitalis idomeromet, a rajtszamomat es a futotrikomat. Mar alig varom. :)
Vasarnap Londonba latogatok. Emlekeztek meg a Malevon-mellettemulos-beszelgetos-fogorvos-autovalhazamenos Gyorgyire. :) Vele beszeltem meg, hogy elmegyunk megnezni az Avatar cimu filmet 3D-ben. O is meg akarja nezni, de mar az osszes bratja latta, en meg meg sose lattam 3d-s filmet, igy kivancsian varom. Anyu es apu mar lattak otthon, azt mondjak nagyon jo, csak vigyazni kell, hogy idoben lehuzd a fejed a repulo targyak elol :)
Utolsó kommentek